Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 63,62g | Prot: 84,21g | Carbh: 77,40g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Красные Вишни, Клубника, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Сахар, Вареное Яйцо, Творог 9%, Простоквашино Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Баклажаны Гриль, Помидоры, Авокадо Авокадо, Курица Гриль, Кабачок Гриль. Cena: Баклажаны Гриль, Помидоры, Кабачок Гриль, Творог (Обезжиренный), Клубника. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Красные Вишни, Bio Баланс Кефирный 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesya_kiki
|