Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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743 kcal
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Grasa: 34,69g | Prot: 43,78g | Carbh: 67,96g.
Desayuno: Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Морковь, Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Cena: Аристей Брынза, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
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1548 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de puzatkoanastasia
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