Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2010
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 48,23g | Prot: 97,78g | Carbh: 175,48g.
Desayuno: Fat Free Milk, English Muffin with Ham and Cheese Sandwich. Almuerzo: fat free milk, Brothers Fruit Crisp Strbry/Banana, 6" Ham (Black Forest without Cheese). Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Frozen Corn. Pasa Bocas / Otros: Wheat Thins Crackers - Original, Light Swiss Original, Lucerne Neapolitan ice cream sandwiches. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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