Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 44,84g | Prot: 107,04g | Carbh: 96,87g.
Desayuno: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè, Proteine Whey, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nutella Nutella. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Rossi Red Kidney, Fresche Fette Eurospin Prosciutto Cotto 2% Grassi, Zucchine. Cena: Esselunga Insalata Catalana, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Gran Biraghi Biraghini. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birba0609
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