Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 96,05g | Carbh: 169,28g.
Desayuno: Prozis Chocolate Protein Muesli, Prozis Cocco Disidratato, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Esselunga Ciliegie, Mirtilli, Bjorg Bevanda Cocco Bio, Prozis Oat Porridge. Almuerzo: Magda Taralli ai Cereali, Olive Nere, Cetriolo (senza Buccia), Jocca Fiocchi di Latte. Cena: Vino Chardonnay, Spigola, Totano, Vongole, Garofalo Calamarata, Magda Taralli ai Cereali, Ostriche, Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Salmone, Gamberi. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Gelato Stracciatella, Gelato al Cioccolato, Gelato Fior di Latte, Esselunga Gelato Zabaione, Magda Taralli ai Cereali, Prozis Protein Snack Coconut. más...
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1478 kcal
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Ejercicio:
kim w3 w2 - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alessandra.amx
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