Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 97,34g | Prot: 86,57g | Carbh: 141,81g.
Desayuno: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Вологодское Масло Сливочное, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Клубника, Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%, Valio Йогурт Черника-Банан-Чиа . Almuerzo: Малина, Сухие Семена Чиа, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Calve Сырный Цезарь Соус, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Белая Дача Салат Айсберг. Cena: Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina5987
|