Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 78,80g | Prot: 89,67g | Carbh: 178,87g.
Desayuno: Milbona Joghurt 3,8%, Honig, Ener Bio Buchweizenbrot. Almuerzo: Omega Fischstäbchen. Cena: Koch's Tafel-Meerrettich, Senf, Kaffee (Instant-Pulver), Knoblauch, Zwiebeln, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Escal Cocktail Shrimps, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Brokkoli. más...
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2460 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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