Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2198 kcal
|
Grasa: 91,53g | Prot: 119,34g | Carbh: 228,68g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Белый Город Молоко 2,5%, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой , Яйцо Куриное, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Творог 5%, Красная Цена Курага, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kviklya-lya
|