Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 56,15g | Carbh: 80,95g.
Desayuno: In's Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Ehrmann Skyr Fragola. Almuerzo: Fiorile Grano e Quinoa, Coop Avocado . Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Salmone Affumicato, Sapor di Cascina Fiocchi di Latte, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo. Pasa Bocas / Otros: Kinder Merendero, Esselunga Albicocche, Penny Market Crema Spalmabile Alle Nocciole, Pancakes proteici. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 48 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diphylleia057
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