Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 58,18g | Prot: 79,25g | Carbh: 177,15g.
Desayuno: Изюм, Болгарский Перец, Свитлогорье Молоко 3,2%, Гречка Вареная, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Семена Льна, Замороженная Вишня, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Чай. Almuerzo: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Русский Дар Квас Традиционный, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Cena: Берестов А.C. Медофеты Манго-Маракуйя, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Лента Мойва Холодного Копчения , Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Лотос Хлеб Прибалтийский, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|