Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 29,63g | Prot: 47,09g | Carbh: 83,17g.
Desayuno: 雞蛋(整個), 小麥胚芽, 奇異果, Tesco 無糖杏仁奶, 奇亞籽. Almuerzo: 蕃薯, 車厘茄, 紅蘋果, 不倒翁 (OTTOGI) 韓式粉絲, 豆腐, 牛肉. Cena: 西冷牛排(0.3厘米脂肪), 比目魚(烤製或烘焙), 紅蘿蔔, 綠葉生菜. más...
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peso estable
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Peso Histórico de claudiasze
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