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Weight holding steady and doing well. Going to be a late night tonight preparing for my overnight backpacking trip.
Be Happy!
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 65,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 120,92g | Prot: 160,33g | Carbh: 147,34g.
Desayuno: Cottage Cheese, Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Dim Sum Siu Mai. Cena: Ice Cream, Beer, Publix Flank Steak, Swiss Cheese, Submarine Hoagie Roll. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese. más...
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peso estable
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