Diario de Serenitynm, 08 jun. 20

so sad give over to God and Higher Power
99,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2020:
1495 kcal Grasa: 63,01g | Prot: 67,65g | Carbh: 184,65g.   Almuerzo:  Cooked Vegetables,  Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) ,  Olive Oil . Cena: Fiber One Original Bran Cereal, Cooked Green Cabbage, Celery, Hillshire Farm Beef Polska Kielbasa, Kirkland Signature Brown Rice & Quinoa with Amaranth & Garlic, Black Beans (Canned). Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal,  Dried Prune, Ritz Crackers - Fresh Stack, Crown Prince Naturally Smoked Oysters in Pure Olive Oil. más...
1795 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Serenitynm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.