Diario de Fernanda A. de Lara, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
1289 kcal Grasa: 85,05g | Prot: 70,74g | Carbh: 54,93g.   Desayuno: Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sabor Verde Farinha de Aveia, Psyllium, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Clara de Ovo Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Mineirinho Pão de Queijo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara


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