Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 51,54g | Carbh: 87,66g.
Desayuno: Bolo de Fubá, Café com Leite Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Linguiça de Frango. Cena: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Boa Mão Crepioca de Queijo, Café com Leite Integral. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de sabrinamarquest
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