|
Радуюсь каждому понедельнику -1,1кг за неделю💪
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1182 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 76,44g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: Oreo Арахисовый Вкус, Natura Сыр Сливочный, Фабрика Качества Куриный Рулет, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Редис, Зеленый Лук, Soba Гречневая Лапша, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Пава Пава Стейк Бедра Индейки на Кости. Cena: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Данон Йогурт Термостатный Кокос. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья_худей!
|