Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 77,13g | Prot: 70,14g | Carbh: 86,52g.
Desayuno: Ovo Cozido, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Abacate. Almuerzo: Ovo Cozido, Sementes de Linhaça, Feijão Preto Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Legumes Cozidos. Cena: Quaker Aveia em Flocos, Café, Queijo Coalho, Ovo Cozido, Abacate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alzamik melo
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