Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 70,84g | Prot: 91,48g | Carbh: 103,82g.
Desayuno: Сироп "Quamtrax" - Карамельный, Лидкон Овсянка, Доктор Граин Хлебцы Черничные, Зелёный Чай, Савушкин Сыр Монастырский, Новокаша Овсяная Каша. Almuerzo: Сироп "Quamtrax" - Карамельный, Сыр "Сливочный"(Толочинские Сыры), Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Новокаша Овсяная Каша, Зелёный Чай. Cena: Сыр "Сливочный"(Толочинские Сыры), Кукуруза "Эколайн", Горошек "Фруктов", Хлебцы "Полоцкие" Ржаные Новые, Голень Цыплёнка "Дзержинка", Евроопт Огурец. Pasa Bocas / Otros: Гейнер "LIGHT MASS" - Пломбир, Лимон, Протеин "WHEY CYBERMASS" - Печенье-Крем. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Erudit_
|