Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
110,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 59,79g | Prot: 51,58g | Carbh: 129,60g.
Desayuno: Перекусовъ Хумус Классический, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Almuerzo: Перекусовъ Хумус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Суперсуп Борщ. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочное Дело Творожная Изюминка , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекусовъ Хумус Классический, Коломенское Бутерхлеб. más...
|
|
2985 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lyubov Minakova
|