Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2010
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135,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 28,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 108,16g | Prot: 109,88g | Carbh: 285,77g.
Desayuno: Vitamin Water XXX Acai-Blueberry-Pomegranate (Triple Antioxidants), Blueberry Bagels, Garden Vegetable Cream Cheese. Almuerzo: celery, carrots, Light Fat Free Apple Turnover Yogurt, linguini, artichoke hearts, Chicken thigh. Cena: Chicken caesar sandwich, wegmans caesar salad. Pasa Bocas / Otros: Bananas. más...
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4740 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daves296
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