Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 66,73g | Prot: 60,35g | Carbh: 282,42g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Siyah Zeytin, Sütaş Eski Kaşar, Simit. Almuerzo: Magnolia, Ispanaklı Börek, Kayısı, Magnolia, Ispanaklı Börek, Kayısı, Tatlı Kiraz, Yeşil Erik. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|