Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 44,02g | Prot: 75,17g | Carbh: 122,32g.
Almuerzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Maionese, Farofa, Alface de Folha Verde, Salada Vinagrete. Cena: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nathaliafrancischini
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