|
6/7號
早50.5
晚
運動一小時,選喜歡的YouTuber 練腳部跟手臂跟全身。
早午餐
鮮奶茶中杯
鮪魚蛋軟法
香蒜乳酪餅
晚餐
芭辣
一口烏龍冷麵
6月目標48維持
終極目標40Kg
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mickey19286
|