Diario de Fred888, 07 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2020:
2155 kcal Grasa: 58,87g | Prot: 101,41g | Carbh: 316,32g.   Desayuno: Raisins, Thé Vert, Banane. Almuerzo: Ferrero Mon Chéri, Raisins, Pêches, Mortadelle, Ferrero Mon Chéri, Raisins, Pêches, Mortadelle, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Sauce Tomate, Royans Cappelletti Bœuf Bolognaise. Cena: Cerises Douces, Pêches, Pomme, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Baguette, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Omelette ou Oeuf Brouillé, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). más...
1773 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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