Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1510 kcal
|
Grasa: 47,29g | Prot: 141,52g | Carbh: 129,68g.
Desayuno: Ого Отруби Пшеничные, Курага, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Нектарин, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Первый Вкус Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Росток, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Первый Вкус Сыр Адыгейский, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Курага, Куриное Филе, Индилайт Филе Грудки Индейки, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eninadar
|