Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 89,97g | Prot: 66,13g | Carbh: 208,66g.
Desayuno: Nutella Nutella, Le Gaulois Filet de Poulet, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Dur, Quaker Flocons d'avoine (10g). Almuerzo: Tarte aux Fraises, Bonne Maman Mousse au Chocolat. Cena: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Genius Pain de Mie . Pasa Bocas / Otros: Le Gaulois Filet de Poulet, Bonne Maman Madeleine, Banane, Myprotein Maltodextrine. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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