Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 41,77g | Prot: 40,17g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Biber Kızartması, Kepekli Ekmek, Domates Sosu, Yumurta Omleti, Doğal Peynir, Patates Kızartması, Çay Şekerli. Cena: Torku Süzme Peynir, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Wasa Original, Karpuz. Pasa Bocas / Otros: Çay Şekerli, Unique Uniq2go Low Fat, Kayısı, Tatlı Kiraz. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mavielif
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