Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 34,36g | Prot: 95,87g | Carbh: 206,46g.
Desayuno: A1 Kembang Tahu, Bakso Ikan, Wortel, Lobak, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Pepaya, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Lontong. Cena: Kraft Cheddar Cheese, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Stroberi. Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer, Monde Serena Egg Rolls. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veni Alfiana
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