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Afe! Comi pizza sem glúten. Nem era boa e ainda tive alergia.
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 100,15g | Prot: 79,31g | Carbh: 49,37g.
Desayuno: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almuerzo: Campo Largo Kombucha , Cebolas, Pimentão Verde, Repolho Refogado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Arma Zen Farinha de Berinjela, Fugini Molho de Tomate, Perdigão Salaminho, Sadia Mortadela Defumada, Regina Queijo Prato Lanche. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro Low Carb, Bolo de Chocolate Low Carb. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
rs,ontem tbm entrei nessa, não me contive e saboreie duas fatias da normal mesmo,kkk,mas hoje já estou novamente no foco, nada de desespero e vida que segue kk🤗
06 jun. 20 por el miembro: tania.oliveir
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08 jun. 20 por el miembro: Possentis
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Peso Histórico de Possentis
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