Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2368 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 220,09g | Carbh: 216,28g.
Desayuno: Mel, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Mousse de Maracujá, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Batata Inglesa Crua, Queijo Mozzarella, Itambé Leite em Pó Integral, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Margarina, Fugini Molho de Tomate, Cebolas, Peito de Frango Cru. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango Cru. Pasa Bocas / Otros: Melancia. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 70HNM4C3L
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