Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 172,29g | Prot: 102,47g | Carbh: 170,68g.
Desayuno: Avocados, Wegmans Organic Uncured Bacon. Almuerzo: Daiya Mozzarella Style Shreds, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Wild Planet Wild Pacific Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Wegmans Organic Zesty Italian Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Honey, America's Choice Natural Almonds, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter. Cena: Trader Joe's Shishito Peppers, Corn On The Cob with Butter, Texas Roadhouse Sirloin Steak (6 oz). Pasa Bocas / Otros: Joy Cone Ice Cream Cups, Luna & Larry's Coconut Bliss Chocolate Peanut Butter, Phillips Fiber Good Gummies. más...
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3408 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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