Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 61,88g | Prot: 92,66g | Carbh: 141,55g.
Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Salsa, Milbona Iogurte Natural Original, Lidl Flocos de Aveia. Cena: Coco, Pão Branco, Arroz Basmati (Cozido), Camarão no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kvarg Lindahls, Nespresso Café Expresso. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Guedess
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