Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1034 kcal
|
Grasa: 55,99g | Prot: 46,25g | Carbh: 89,94g.
Desayuno: Tahıllı Ekmek, Seyidoğlu Antep Fıstıklı Tahin Helvası, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Tahıllı Ekmek, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Etli Biber Dolması, Et Suyu. Pasa Bocas / Otros: Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz). más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miniberryy
|