Diario de kohaL, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
1608 kcal Grasa: 76,91g | Prot: 59,30g | Carbh: 164,09g.   Desayuno: Heinz Tomato Sauce, Fried Egg , Heinz Beanz, Richmond Irish Recipe Sausage. Almuerzo: Asda Spring Onions, Exporta Kefirs , Asda Iceberg Lettuce, Co-Op British Soured Cream. Cena: Potato Wedges, Cheddar Cheese , Sainsbury's White Burger Buns, Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Pasa Bocas / Otros: Pringles Cheese and Onion. más...
1383 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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Comentarios 
nice drop  
06 jun. 20 por el miembro: peat_68
Thank you 
06 jun. 20 por el miembro: kohaL

     
 

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