Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 46,06g | Prot: 103,01g | Carbh: 149,17g.
Desayuno: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 바나나, 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이. Almuerzo: 비빔냉면. Cena: 상추, 부채살. Pasa Bocas / Otros: 쑥떡, 모시송편. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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