Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 60,12g | Prot: 79,35g | Carbh: 227,99g.
Desayuno: 中式肠粉. Almuerzo: 肉饼, 咸菜, 煎鸡蛋卷或炒鸡蛋, 炒豆角, 猪排骨, 白飯, 青菜汤. Cena: 烤混合坚果, 拿铁咖啡, 烤全麦面包, 烤黑麦面包. Pasa Bocas / Otros: 牛奶（全脂）, 葡萄. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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