Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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671 kcal
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Grasa: 12,83g | Prot: 64,55g | Carbh: 73,80g.
Desayuno: Tomato Paste , Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Biokul Yogurt Plain, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Apple. Cena: Bango Kecap Manis, Soy Sauce, Prawns. Pasa Bocas / Otros: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Coffee. más...
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1758 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hawaii_14
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