|
да!я записывала все!!!И у меня остались еще 180 ккал отРСК)уж и не помню,когда такое было)
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 83,05g | Prot: 91,78g | Carbh: 173,92g.
Desayuno: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Памперникел, Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%, Чудо Йогурт Питьевой Ананас-Банан. Almuerzo: Курага, Русское Море Икра Трески, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Суп с Клецками, Гречка. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Говяжий Фарш, Пестравка Йогурт с Клубникой, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Картофельное Пюре на Воде. Pasa Bocas / Otros: Сыр Тильзитер, Русское Море Икра Трески, Магнит Банан. más...
|
peso estable
|