Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 41,69g | Prot: 41,35g | Carbh: 185,92g.
Desayuno: Fitbar Chocolate. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Can), ABC Saus Sambal , KFC French Fries (Regular), KFC Chicken Wing Original Recipe, KFC Burger Ayam (Colonel's Burger). Cena: Fitbar Chocolate, Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Kembang Kol. Pasa Bocas / Otros: Kopi, Kurma. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 39 minutos, Descansando - 22 horas y 56 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alyanimaulida
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