Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 31,27g | Prot: 148,90g | Carbh: 131,86g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Пискаревский Кефир 2,5%, Rule 1 Протеин, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%. Almuerzo: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Говяжья Котлета на Пару. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Don Simon Sangria. Pasa Bocas / Otros: Prime Kraft Протеиновый Батончик , Перекресток Персик, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina0700
|