Diario de zinchenkoea, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 17,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
2224 kcal Grasa: 77,32g | Prot: 126,61g | Carbh: 257,88g.   Desayuno: Ароматы Жизни Масло Льняное, Красные Помидоры, Любимая Чашка Молоко 2,5%,  Яйцо,  Масло Подсолнечное, Лук, Окей Груша Аббат,  Чай с Молоком, Сыр Тильзитер, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сливочное Масло, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Макфа Крупа Кукурузная. Almuerzo: От Палыча Блинчики с Вишней, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Куриное Филе, Соевый Соус, Лента Шампиньоны Свежие,  Помидоры. Cena: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Простой Выбор Рис Круглый, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ряженка, Магнит Банан,  Грецкие Орехи, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zinchenkoea


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.