Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 34,38g | Prot: 59,62g | Carbh: 87,23g.
Desayuno: Apples, Coffee. Almuerzo: Bubly Sparkling Water, Garlic Sauce, Couscous (Cooked) , Hummus, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) , Mixed Salad Greens. Cena: Rum, Vita Coco Coconut Water, Shrimp Stir Fry. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 12 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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