Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 70,32g | Prot: 93,35g | Carbh: 193,10g.
Desayuno: Черешня, Чай с Лимоном, Семена Льна, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Яйцо Всмятку, SPAR Хлеб Бездрожжевой Амарант. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красные Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Щебекинская Макароны. Cena: Чай, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Семена Льна, Bio Баланс Био Кефирный 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Craft Ice Cream Крем-Брюле & Варёная Сгущёнка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mikhaolovaa
|