Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1402 kcal
|
Grasa: 50,24g | Prot: 141,45g | Carbh: 92,96g.
Desayuno: Молочный Мир Молоко 2,5%, Куриный Рулет, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Globus Кукуруза, Ржаной Хлеб, Яйцо. Almuerzo: Bonduelle Молодая Кукуруза, Гречка, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Cena: Мёд, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Запеченный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Помидоры, Арахисовая Паста, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яйцо, Евроопт Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|