Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 72,03g | Carbh: 177,55g.
Desayuno: Банан, Сыр Адыгейский, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат Овощной с Маслом, Утиное Мясо. Cena: Шаурма с Курицей, Свекла Вареная. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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