Diario de alagafon, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
48 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
1391 kcal Grasa: 48,37g | Prot: 82,99g | Carbh: 155,33g.   Desayuno: Twix Mini,  Зеленый Чай,  Зеленый Листовой Салат,  Кижуч,  Овсяноблин 1. Almuerzo:  Мандарины, Салат Овощной, Индейка Отварная, Сыр Российский, Макароны Отварные. Cena: Миндаль Миндаль, Омлет с Кабачками, Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros:  Банан,  Слойка Диад Медовые Соты, Ego Злаковый Батончик Kids. más...
1487 kcal Ejercicio: Latina - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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