Diario de zinchenkoea, 04 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
79 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
2008 kcal Grasa: 72,04g | Prot: 109,51g | Carbh: 216,89g.   Desayuno: Сыр Тильзитер, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные,  Чай с Молоком, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Красные Помидоры, Лук, Масло Подсолнечное, Яйцо. Almuerzo:  Яйцо,  Котлеты из Куриной Грудки, Простой Выбор Рис Круглый, Помидоры,  Соевый Соус, Авокадо Авокадо. Cena:  Соевый Соус,  Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие, Простой Выбор Крупа Гречневая,  Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Наш Лидер Желе, Восход Наполеон, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Вишня-Миндаль, Дымов Салями Экстра, Окей Груша Аббат. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zinchenkoea


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.