|
#65 треня була на кардіо + прес
По часу тривала 42 хв.
Зайшла +- нормально. Рада, що тренила в рні 13-14. В цю пору тренити легше, ніж вечором))
+ за день 7000 кроків.
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|