Diario de gitsinkilolaar, 04 jun. 20

61,2 😍 sonunda ablamla çabalarımız sonuç veriyor kilo vermesi duran herkese tavsiyem sabırlı olup diyetinize devam etmeniz Allah kilo vermek isteyen herkesin yardımcısı olsun 😊
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
734 kcal Grasa: 34,02g | Prot: 23,23g | Carbh: 86,29g.   Desayuno:  Yumurta Omleti, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekşi Hamur Ekmek. Cena: Ekşi Hamur Ekmek,  Acı Biber,  Zeytinyağlı Börülce,  Patlıcan Yemeği,  Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros:  Muz, Gold Fıstık Ezmesi, Ala Turca Kek Kurabiyesi. más...
1494 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

28 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
benn ya ben kaldim 59 da 😅😅  
04 jun. 20 por el miembro: Zeyderler
Yavas gidecek ama gidecek yeter ki istikrarli olalimm💪🏻 tebrikler 🌿🎉 
04 jun. 20 por el miembro: ladyofbooks
Ben de sabırla devam ediyorum bu pazar tartı günüm dua edin de biraz gitmiş olsun 😅 
04 jun. 20 por el miembro: Zeyderler
@zeyderler hadi inşallah istediğin sonucu görürsün ☺️ 
04 jun. 20 por el miembro: gitsinkilolaar
@abrideinscotland evet kesinlikle ilk pes ediyor insan ama o pes ettiği yerde başlıyor aslında kilo verme süreci 💪 çok teşekkürler darısı sizin başınıza 😊 
04 jun. 20 por el miembro: gitsinkilolaar

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gitsinkilolaar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.