Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 57,63g | Prot: 132,69g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Now Foods Omega 3, Mrfreeds Oak Smoked Salmon, Ponti Glassa Alla Soia, Barilla Basilico, Avocados , АТБ Помидор, Смак Життя Шрот Кунжуту, Смак Життя Масло ГХИ, Yoshi Рисовая Мука, Egg, Зерновита Гречка. Almuerzo: Пан Курчак Филе Курицы, Зерновита Гречка, Waitrose Somerset Cheddar, Мамона Трейд Стебло Селери, Barilla Basilico, Cucumber (Peeled) , АТБ Помидор, Galicia Салат Свіжий Дубок Зелений. Cena: Терра Кукурузная Крупа, Смак Життя Семена Чиа, Mlekovita Йогурт Безлактозный 3%, Alpro Coconut Original No Added Sugar , Yoshi Рисовая Мука, Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Myprotein Соя Протеин Изолят. Pasa Bocas / Otros: Meridian Арахісова Паста, Mango, Сильпо Абрикос, Мой Белковый Торт, Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|